2024-03-30から1日間の記事一覧
便秘気味の人は「こまめにトイレへ行こう！」。便秘気味の人は、排便を我慢する傾向があります。早い話が「トイレに行かない」ので、「排便機能が衰えている」のです。「使わない機能は劣化する」という事に例外はありません。老化すると、さらに排便機能は…
便秘気味の人は「こまめにトイレへ行こう！」。便秘気味の人は、排便を我慢する傾向があります。早い話が「トイレに行かない」ので、「排便機能が衰えている」のです。「使わない機能は劣化する」という事に例外はありません。老化すると、さらに排便機能は…
